Diabetes Melitus ( DM )

Empat pesan utama WHO dan International Diabetes Federation ( IDF ) dalam program Diabetes Action 2004
1. Diabetes Melitus adalah kondisi yang mengancam nyawa seseorang
2. Diabetes Melitus adalah kondisi yang kerap di jumpai, saat ini pravalesinya meningkat pesat di seluruh  dunia
3. Penderita DM dapat teteap hidup secara penuh dan sehat
4. Dalam banyak kasus, DM dapat dicegah

Apa itu Diabetus Militus adalah kondisi menahun yang terjadi akibat organ pankreas tidak mampu memproduksi insulin, atau tubuh tak dapat menggunakan insulin secara efektif.
Insulin adalah hormon yang berperan penting dalam proses pengaturan kadar gula dalam darah. Oleh karena itu, penyandangan diabetes memiliki kadar gula yang tinggi

Jenis Diabetes Melitus
Secara garis besar ada 2 tipe DM, yaitu yang disebabkan oleh tidak adanya insulin sama sekali ( tipe DM I ) dan tidak sfektifnya kerja insulin ( DM Tibe II )
Sebagian besar pendertia adalah tipe - 2. Selain itu ada DM gestational , yaitu  tipe DM yang muncul ketika penderita hamil dan juga terdapat DM yang disebabkan oleh  obat, penyakit lain.

Penyebab Diabetes Melitus
1. Kelainan genetik
2. Penyatkit autoimum
3. Pada hidup dan makan yang tidak sehat
4. Tidak diuketahui sebabnya (idopatik )

Faktor resika DM
1. riwayat keluarga dengan DM
2. Umur
3. Riwayat DM  gestational / kehamilan

Faktor resiko
1. kelebihan  berat badan
2. Kurangnya aktifitas fisik
3. Tekanan darah tinggi
4. Kelebihan / ketakseimbangan lemak/kolesterol
5. Pola makan tak sehat

Gejala klinis khas penderita DM
1. Sehing kencing (poliura )
2. Sering haus ( polidipsia )
3. sering merasa lapar ( polifagia )
4. Penurunan berat badan secara drastis

Prinsip pengobatan
a. Jangka pendek
- Hilangnya keluhan dan gejala DM
- Rasa nyaman
- Glukosa dara terkendali sesuai target
b. Jangka panjang
    Mencegah dan menghambat perburuan komplikasi pada pembuluh dara jantung dan sistem saraf

Komplikasi
Komplikasi dapat terjadi bila pengendalian gula darah tidak berhasil mencapai target
Contoh : terjadi pada pembuluh darah kecil
              Di retina berakibat kebutaan
              Di ginjal berakibat gagal ginjal
Contoh : terjadi pada pembuluh darah besar
              Serangan jantung
              Strok
              Penyumbatan pembuluh darah tungkai
              Keseutan dan rasa nyeri seperti terbakar

Pencegahan
Pencegahan primer  : upaya mengendalikan faktot-faktor resiko bagi mereka yang belum terkena DM.
  1. Mencegah dan mengatasi kegemukan
  2. Melakukan oleh raga secara teratur
  3. Mengobati hipertensi
  4. Mengobati disiplidema ( mengetur kadar lemak dan kolesterol tubuh )
  5. Pola makan sehat, seimbang, dan tidak berlebihan
Pencegahan sekunder :  bagi yang sudah terkena dilakukan agar tidak terjadi koplikasi
Pencgehan tersier  : agar komplikasi tidak menimbulkan kecacatan

APLIKASI TEKNIK NUKLIR PADA PEMULIAAN TANAMAN SORGUM

Sorgum merupakan tanaman potensial untuk dibudidayakan dan dikembangkan di Indonesia, khusunya pada daerah kering. keunggulan sorgum terletak pada sifat ketahanan terhadap kekeringan, produksi tinggi, biaya produksi relatih rendah serta lebih tahan terhadap serangan hama dan penyakit.

Di Indonesia tanaman ini banyak ditanam di pulau Jawa, NTB dan NTT, namun produksinya masih sangatlah rendah, bahkan secara umum belum tersedia di pasar lokal. Dalam penyediaan bahan pangan sorgum menduduki urutan ke lima setalah padi, gandum, jagung dan barley. Dalam pengolahannya biji sorgum dapat disosoh menjadi beras sorgum yang kemudian menjadi nasi atau bubur sorgum.

Tabel : Perbandingan Kndungan nutris sorgum dengan bahan pangan lain

Unsur Nutrisi	Kandungan / 100 g
	Beras	Sorgum	Singkong	Jagung	Kedelai
Kalori ( cal )	360	332	146	361	286
Protein ( g)	6.8	11.0	1.2	8.7	30.2
Lemak ( g )	0.7	3.3	0.3	4.5	15.6
Karbohidrat ( g )	78.9	73.0	34.7	72.4	30.1
Kalsium ( mg )	6.0	28.0	33.0	9.0	196.0
Besi ( mg )	0.8	4.4	0.7	4.6	6.9
Pospor ( mg )	140	287	40	380	506
Vit. B ( mg )	0.12	0.38	0.06	0.27	0.93

Sumber : Direktorat Gizi . Departemen Kesehatan RI

Di pasar lokal sorgum ini juga dikenal dengan sebutan jagung cantel, yang dapat ditanam di sela-sela tanaman budi daya yang memiliki potensi yang besar dan prospektif untuk dibudidayakan dan di kembangkan karena memiliki daya adaptasi terhadap lingkungan yang ekstrim dibandingkan dengan tanaman yang lain.

Dalam penelitian, perbaikan varietas tanaman sorgum melalui pemuliaan  tanaman dengan teknologi nuklir ( teknik mutasi ) oleh Badan Tenaga Nuklir Nasional ( BATAN ) , dalam penelitian tersebut terjadi penaingkatan kualitas variasi dari sorgum " Durra " yang berasal dari ICRISAT, India melalui teknik mutasi induksi dengan menggunakan sinar Gamma. Seleksi tanaman dilakukan untuk mendapatkan galur-galur dengat sifat agronomi dan kualitas yang lebih unggul dari induknya. Selanjutnya hasil seleksi galur murni tanaman diuji performa dan daya hasilnya pada lahan dengan kondisi kekeringan ( marginal )

Tujuan penelitian ini adalah meningkatkan produksi sorgum untuk  mendukung upaya ketahanan pangan dan pakan ternak masyarakat. khususnya selama musim kering.

ADAPTASI

Kehidupan organisma merupakan hal yang sangat penting demi kelangsungan hidupnya. Proses alam yang kadang-kadang membuat mereka harus berbuat sesuatu untuk dapat mengahadapinya, baik diri sendiri ataupun kelompok.

Munculnya berbagai macam penyakit baru dan bencana alam yang menimpa setiap makhluk diperlukan usaha yang nyata dalam menghindar dan mengadapi hal tersebut. Afdaptasi adalah salah satu cara yang harus dilakukan oleh setia makhluk hidup agar dapat bertahan hidup lebih lama dan kemudian berkembang biak.

tyehnik atau cara adaptasi masing-masing makhluk hidup berbeda-beda. adapun bentuk-bentuk adaptasi antaralain :

1. Adaptasi Morfologi : mana makhluk hidup dengan mengubah penampilan bentuk tubuhnya untuk mengatasi adanya perubahan lingkungan. Misal : *) bentuk paruh burung berbeda karena jenis makanan masing masing burung berbeda.. *) Tipe mulut pada serangga berbeda karena jenis makanan yang berbeda pula. *) Tumbuhan Xerofit tumbuhan yang hidup di daerah kering bentuk adaptasinya adalah bertunjuan untuk mengurangi jumlah air yang harus keluar melalui transpirsi yaitu dengan melapisi lilin pada daunnya, daun berukuran kecil dan tebal, akarnya panjang, stomata sedikit , daun memiliki spon untuk menyimpan air. *) Sedangkan tuymbuhan Hidrofit/Higrofit yaitu tumbuah yang hidup di daerah kaya akan air tentunya dia harus memperbanyak air yang keluar dari dalam tubuhnya agar tidak terjadi plasmolisis pada sel-sel tubuhnya. Oleh karena itu bentuk penyesuannya adalah: daun lebar dan tipis, stomata banyak, lapisan lilin pada permukaan daun tipis, batang berongga, akar pendeng-pendek.
2. Adaptasi tingkah laku ( Behavior ) : Bentuk tingkah laku hewanyang titunjukan merupakan bentuk adaptasi terhadap perubahan alam. Kondisi yang sangat panas kebau suka berkubang di lumpuyr untuk mengurangi suhu yang terlalu panas dan penguapan yang terlalu tinggi, rayap suka makan kelupasan kulitnya guna mendapatkan flagelata yang dapat menghasilkan enzim selulosa penghancur kayu, bunglon mengelabui predator dan mangsanya dengan mimikri / merubah warna kulitnya sesuai dengan kondisi lingkungannya, ponhon jati meranggas/menggurkan daun di musim panas guna mengurangi penguapan, cicak melalkukan autotomi/memutus ekornya gun mengelabui predatornya, bagaimana dengan beruang dikutp mengatasi musim dingin ? dia akan melakukan hibernasi dengan memakan makanan yang banyak guna beristirahat di musim dingin. bagaimana dengan unta di daerah yang panas yaitu dengan melakukan estifasi membuat kantong air pada tubuhnya. 
3. Adaptasi Fisiologi : Perbedaan kadar oksigen daerah pegunungan dan daerah dataran rendah mengharuskan meningkatkan jumlah eritrosit taupun mengurangi jumlah eritrosit. Orang dataran rendah mempunyai eritrosit sedikit karena jumlah oksigen ditaran rendah tinggi, sebaliknya Orang dataran tinggi memiliki kadar eritrosit lebih banyak karena kadar oksigen dataran tinggi/pegunungan rendah . Bagaimana dengan ikan ? Ikan memiliki organ yang dapat mengatur kadar garam / salintis lingkungannya dengan cara memperbanyak kencing dan sedikit minum, sedangkan ikan yang hidup di daerah berkadar garamn tinggi dengan caa buang air kecil sedikitmungkin dan mibum air sebanyak mungkin.

Bagaimana dengan manusia ? manusia merupakan jenis maklhuk hidup yang paling pandai dalam beradaptasi dimanapun dan kapun terhadap perubahan lingkungan yang ada disekitarnya  .

PENCEMARAN LINGKUNGAN

Keseimbangan lingkungan secara alami dapat berlangsung karena berbagai hal, yaitu komponen-komponen yang terlibat dalam aksi-reaksi dan berperan sesuai kondisi keseimbangan, pemindahan energi dan siklus beogeokimia dapat berlangsung

Keseimbangan lingkungan dapat terganggu bila terjadi perubahan berupa pengurangan fungsi dari komponen yang dapat menyebabkan putusnya mata rantai dalam ekosistem. Salah satu penyebab terjadinya gangguan adalah polusi atau penmcemaran

Polusi lingkungan adalah masuknya makhluk hidup, zat energi, dan komponen lain ke dalam lingkungan atau berubahnya tatanan lingkungan oleh kegiatan manusia atau proses alam sehingga terjadi penurunan kualitas ligkungan sampai ketingkat tertentu menyebabkan lingkungan menjadi kurang berfungsi lagi.

Polutan merupakan zat yang dapat menyebabkan terjadinya polusi, dia baru dikatakan sebagai polutan jika keberadaanya telah menggu atau menyebabkan kerugian terhadap makhluk hidup.

Sifat- sifat polutan antara lain

1. Merusak untuk sementara, tetapi bila telah bereaksi dengan zat lingkungan tidak merusak lagi

2. Merusak dalam jangka panjang, artinya dalam konsentrasi rendah tidak menimbulkan pencemaran, namun       jika sudah terjadi penumpukan akan menyebabkan pencemaran.

Macam-macam pencemaran

1. Pencemaran udara oleh ( H2S, CO, CO2, SO2, CFC ( pendingin )

2. Pencemaran air oleh sampah organik maupun sampah an organik baik yang berasal dari sampah rumah             tangga ataupun pabrik  

3. Pencemaran tanah disebabkan oleh sampah plastik yang sulit di uraikan, tumpahan minyak/diterjen yang           dapat membunuh mikroba penguran dalam tanah, Sampah kimia misalnya insektisida 

4. Polusi suara yang disebabkan oleh suara kendaraan atau mesin-mesin pabrik, radio tape yang membunyikan     terlalu keras 

Parameter yang dapat gunakan untuk menentukan adanya pencemaran :

Parameter kimia

Meliputi CO2, pH, alkalinitas, fosfor dan logam berat

Parameter biokimia 

BOD yaitu jumlah oksigen dalam air. Cara mengukurnya adalah dengan menyimpan air yang sudah diketaui kandungan oksigenya selama 5 hari , kemudia kadar oksigen di ukur kembali, jika terjadi penurunan samap di bawah 3 ppm berarti terjadi pencemaran.

Parameter fisik 

Parameter fisik meliputi temperatur, warna, rasa, bau, kekeruhan, dan radioaktivitas

Parameter biologi 

Parameter biologi meliputiada atau tidaknya mikroorganisma, misalnya bakteri E Coli, virus, bentos, dan plangton

Sehubungan dengan kelangsungan pemanfaatan sumber daya alam dan agar lingkungan tetap lestari, tatanan/tata cara lingkungan itu sendiri harus diperhatikan.

 

KEMATIAN EKOSISTEM AIR

Ekosistem air merupakan ekosistem yang banyak memerlukan perhatian yang lebih oleh manusia. Banyaknya kematian organisma disekitar ekosistem air akibat adanya kerusakan atau tercemarnya air oleh limbah kimia atapun limbah organik yang ada di dalamnya.

Tingkat salinitas dan pH air juga sangat berpengaruh terhadap kondisi ekosistem air. Misal pH terlalu rendah dan terlalu tinggi membuat kehidupan di air harus melakukan adaptasi yang hebat untuk mengatasi perubahan lingkungan air yang mendadak, dan sangat dimungkinkan akan berakibat fatal bagi organisma air yaitu ber ujung dengan kematian.

Suburnya perairan sungai yang disebabkan oleh melimpahnya mineral/pupuk petani yang dipergunakan memumupuk tanaman di sawah yang masuk kedalam perairan menyebabkan terjadinya euterofikasi yaitu munculnya tanaman ( enceng gondok dan tanaman air lainnya ) di perairang yang tumbuh subur. Dampak yang ditimbulkannya adalah jumlah atau kadar oksigen di dalam air sangat menurun sehingga hewan air yang tidak mempunyai alat penyimpan oksigen ( labirin ) akan mengalami dampak yang luar biasa.

Dengan matinya salah satu organisma air dalam rantai makanan, maka akan membunuh anggota rantai makanan yang lain. Dengan demikian rantai makanan tersebut akan putus atau punah.

CIPLUKAN

Ciplukan tanaman pengganggu pada tanaman budidaya yang di tanam oleh petani, banyak orang belum tahu manfaat dari tanaman dan buah ciplukan itu sendiri, sehingga banyak orang yang mengabaikan keberadaanya.

Ciplukan mempunyai kadar vitamin C yang tinggi sehingga dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dalam menghadapi bibit atau kuman penyakit yang masuk ke dalam tubuh manusia.

Pada orang yang menderita tekanan darah tinggi dan batu ginjal atau kencing batu dapat mempergunakan rebusan tanaman ciplukan untuk menurunkan tekanan darah dan menghancurkan batu. Disamping itu ciolukan juga dapat digunakan untuk melepas dahaga .

Ciri-ciri tanaman ciplukan :

- Batang berdaging

- termasuk tanaman dikotil

- daun tipis lebar

- ketinggiamn tanaman tidak mencapai 1 M karena termasuk tanaman semak-semak

- daun seperti bulat telur terbalik

- tepi daun bertoreh

- bunga seperti bunga cabe

- buah kecil dan tertutup oleh daun buah

- akarnya tunggang

- Waktu buah ketika ber umur 1 bulan

Buah ciplukan pada usia muda kandungan vitamin C nya tinggi dan padsa usia tua vitamin C nya turun di ganti peningkatan kadar gula pada buahnya.

KOMPOSTING

Komposting merupakan proses perombakan sampah organik yang bewrasal dari sisa tanaman . Komposting bertujuan untuk mengembalikan kondisi lingkungan yang telah tercemar oleh bahan-bahan yang sulit dihancurkan oleh bakteri pengurai, baik itu dalam bentuk padat atau cair.
Dalam pembuatannya banyak melibatkan mikroba tanah sebagi detritus maupun detrivor. Pembutannya dengan tehnik yang sangat sederhana.
a. Tehnik penanaman di dalam tanah
   1. Siapkan lubang tanah yang diperlukan
   2. Siapkan stater atau kompos yang sudah jadi sebagai pemacu kerja mikroba
   3. Rajang/potong-potong sampah organik yang akan dikomposkan
   4. Jika sampah itu dalam keadaan kering, maka basahilah agar kondisi sesuai dengan keinginan mikroba
   5. Aduk secara merata antara sampah organik dengan stater
   6. Tanam pada tanah yang telah kita siapkan
   7. Tunggu 2 s/d 3 minggu kompos sudah siap dipakai
b. Thenik dengan menggunakan keranjang \

   1. Siapkan keranjang nkoposting  yang diperlukan
   2. Siapkan stater atau kompos yang sudah jadi sebagai pemacu kerja mikroba
   3. Rajang/potong-potong sampah organik yang akan dikomposkan
   4. Jika sampah itu dalam keadaan kering, maka basahilah agar kondisi sesuai dengan keinginan mikroba
   5. Aduk secara merata antara sampah organik dengan stater
   6. Masukkan adonan ke dalam keranjang yang telah kita siapkan
   7. Tutup dengan kasa berisi sekam untu, siegulasi gas
   8. Tutup dengan kain berwarna gelap untuk mencegah agar lalat/serangga tidak keluar dari keranjang
        komposting
    9. Tuggu 2 s/d 3 mingg kompos siap dipergunakan.
 Selamat mencoba